自分との対話は、自分の意志で行うものなのです。そこには、超常現象も、神秘体験も、なにも含まれないはずです。あるのは、自分自身のこころだけです。自分との対話が、いかに、きわめて現実的で日常的なことか、おわかりいただけると思います。

それにもう一つ。もっとも大事なことは、自分の人生の生き方につながらないような自分との対話はまったく意味がないということです。